Abhalten.
#EinGuterStart
Ein Baby braucht in seinem ersten Lebensjahr durchschnittlich um die 2’500 - 3’000 Windeln – das verursacht Abfall, der eigentlich nicht sein muss.
Denn mit der “Abhalte”-Methode kannst du deinem Kind ermöglichen, über dem Lavabo, einer Schüssel oder der Toilette auszuscheiden.
Das spart nicht nur Ressourcen, sondern stärkt auch seinr Körperwahrnehmung und fördert die Bindung und Kommunikation zwischen euch.
Ein wohltuender Nebeneffekt für alle: Babys, die abgehalten werden, leiden weniger unter Blähungen und Bauchschmerzen.
Abhalten kommt aus der windelfrei-Bewegung. Du kannst dein Baby aber auch ganz entspannt zusätzlich zum Windeln-Tragen abhalten und, wann immer es für euch stimmt, von den Vorteilen profitieren.
➡️ Warum funktioniert abhalten?
Dein Baby hat ab Geburt einen Ausscheidereflex. Es spürt, wann seine Blase oder sein Darm voll sind. Und das zeigt es dir auch. Was ihm fehlt, ist also nicht das Körpergefühl, sondern die Kontrolle seiner Ausscheidungen. Wenn du aufmerksam bist, kannst du seine Signale lesen und es dabei unterstützen, “im richtigen Moment” auszuscheiden.
➡️ Wie zeigt mein Baby, dass es ausscheiden muss?
> Unruhig sein/ strampeln
> Ganz ruhig, spitzer Mund
> Aus Schlaf erwachen, windet sich hin und her
> Während trinken Augenkontakt, absetzen, An- und Abdocken
> Im Tragtuch: sich abstossen, sich nicht einbinden lassen
> In sich gekehrt, starrer Blick
> Quengeln, weinen (EÄRH / HEH)
➡️ Wie soll ich vorgehen?
> Halte dein Baby über das Waschbecken/dievToilette, ein Töpfli oder eine Schüssel
> Achte auf eine geeignete Position: Dein Baby sollte an deinem Bauch angelehnt sein, so dass sich seine Bauchmuskeln entspannen können
> Mach evtl. den Laut „pssss“
➡️ Wann sollte ich mein Baby abhalten?
Probiere aus, wann es für euch passt. Zum Beispiel:
> Gleich nach dem Aufwachen
> Bei jedem Windelwechsel
> Während dem Stillen auf seine Signale achten (an-/ absetzen, plötzlich Blickkontakt), evtl. beim Brustwechsel
> Wenn du es aus dem Tragtuch nimmst
❕️Wichtig: Nur schon drei Mal abhalten pro Tag reichen für die Verknüpfung zwischen Ausscheidungsorganen und Gehirn.
🖌: fleo.ch