Schmerzlinderung im Geburtshaus.
#InGutenHändenBeiDerHebamme
Wenn du an Schmerzlinderung unter der Geburt denkst, kommt dir vielleicht zuerst die PDA oder ein anderes schulmedizinisches Medikament in den Sinn.
Im Geburtshaus Winterthur denken wir zuallererst an Eins-zu-eins-Betreuung, die individuelle Unterstützung ermöglicht. Die kontinuierliche Begleitung durch eine Hebamme hilft nachweislich, den Einsatz von Schmerzmitteln zu reduzieren. Denn in einer entspannten Atmosphäre wird mehr Oxytocin ausgeschüttet, was die Wehentätigkeit positiv beeinflusst und zur Freisetzung von Endorphinen beiträgt. Endorphine hemmen die Weiterleitung von Schmerzsignalen und dämpfen so das Schmerzempfinden: Ein Gefühl der Entspannung oder sogar Euphorie entsteht. Ein Beispiel für diesen Effekt ist das „Runner’s High“, welches viele Sportler:innen nach längerem Training erleben.
Diese körpereigenen Schmerzmittel helfen also, die Intensität der Wehen erträglicher zu machen, fördern ein Gefühl der Entspannung und können zu einem trance-ähnlichen Zustand führen. Deshalb ist eine ruhige, vertraute Umgebung mit unterstützenden Menschen so wichtig für eine natürliche Geburt.
Unsere Hebammen verfügen zudem über umfangreiches Wissen und Erfahrung in verschiedenen alternativen Methoden zur Schmerzlinderung, darunter:
Wärme & Wasser: Entspannungsbad, warme Kompressen
Bewegung & Positionen: Aktive Gebärhaltungen, Positionswechsel
Manuelle Techniken: Massagen (z. B. durch die Hebamme oder den/die Partner:in), gezielter Druck auf den unteren Rücken
Naturheilkunde & ganzheitliche Methoden: Akupunktur, Pflanzenheilkunde, Homöopathie, Aromatherapie
Mentale Unterstützung: Hypnose, Atemtechniken, Zuspruch und Motivation
Wir verabreichen im Geburtshaus keine schulmedizinischen Schmerzmittel. Falls der Wunsch nach einer PDA oder anderen medikamentösen Schmerzmitteln entsteht, kann die Geburt in das benachbarte KSW verlegt werden. Wir Hebammen begleiten diesen Prozess einfühlsam und unterstützen dich in deiner Entscheidungsfindung.
Unser Ziel ist es, jeder Familie eine selbstbestimmte Geburt zu ermöglichen - mit umfassender Unterstützung und individuell angepasster Schmerzlinderung.